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    内家拳，那是与外功完全不一样的武功。

    外功锻炼的是皮膜。

    而内家拳，锻炼的则是肌肉、气血。

    “暴熊功。”

    石运开始练习暴熊功。

    这暴熊功，想要入门，就得打熬力气，搬运气血，锻炼肌肉。

    光是这几步，就得耗费很长时间。

    这暴熊功，连白丹也不会，自然无法指点。

    因此，得靠石运自己练。

    可是，石运练了整整一个时辰。

    却把握不住节奏，尤其是无法调动肌肉，也无法搬运气血。

    甚至什么是气血都没有一个具体的概念。

    至少，石运没有感受到气血。

    这样如何练暴熊功？

    甚至连入门都难。

    这需要长时间的练习。

    年龄较小的孩子，就更容易上手一些。

    不过，石运自然不是一般人。

    他不需要感受到什么气血。

    更不需要调动肌肉。

    他仅仅只需要成功的完成一次暴熊功的练习就可以了。

    哪怕是无意中成功的都行。

    因此，石运就用了最笨的法子。

    那就是按照暴熊功的窍门，或者说，具体的练习步骤。

    一遍又一遍的练习着暴熊功。

    一遍、两遍、三遍......

    看到石运一遍又一遍练习着暴熊功，可是，石运练习的暴熊功却非常僵硬。

    完全就是按照暴熊功的练习步骤而来。

    但那些步骤，前提是得能感应到气血，能调动肌肉的力量。

    如此才能快速的入门。

    石运光是这么“按部就班”又有什么意义？

    “你这样练习暴熊功，就算再练几个月，估计都难以入门。”

    “武功，还是得看天赋与悟性的。”

    白丹微微摇了摇头。

    她并不觉得石运能在短时间内入门暴熊功。

    越是成年人，如果没有内家拳的练习基础，那就越是难以练成内家拳。

    哪怕入门都难。

    时间一点过去了。

    一刻钟、半个时辰、一个时辰......

    石运没有理会白丹的话。

    而是按部就班练习暴熊功整整一个多时辰。

    终于，石运眼神一亮。

    一个多时辰坚持不懈的努力。

    用最“蠢笨”的办法练习暴熊功。

    石运最终还是“成功”了一次。

    当然，这意外成功一次，其实对石运感悟气血没有丝毫的帮助。
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