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    王辉尤其如此。

    他都多久没有运动过了，一分钟高抬腿结束，他心率已破了一百二，口干舌燥，双手扶着膝盖大口喘息。

    就在这个时候，胡九道的身影陡然冲上来，视线余光里，似乎他抡起拳头砸了过来。

    王辉大惊失色，瞬间后退好几步。

    胡九道，已经来到他刚才站立的地方，面无表情：“反应速度也慢，你是一点儿投机取巧的可能性都没有啊。”

    王辉无奈道：“老……老师，我……本来就没有底子啊。”

    胡九道冷冷一笑：“是啊，你没底子，到时候真有人袭击你，管你有没有底子呢。”

    王辉无言以对。

    胡九道毕竟是为了他好。

    “上次给你讲的，还记得住么？”

    “记得住，老师！”

    王辉用力点头。

    “先折返跑！开始！”

    这是王辉第一次真实感受到胡九道的严厉。

    他没有任何表情，似乎王辉在他眼中只是一具会动的尸体。

    任由他掌控。

    折返跑结束，王辉差不多快要死了。

    要知道，早晨起来，身体没有活动开，王辉直接被胡九道逼着上了量，此刻真是恨不得立刻就死了算了。

    整个呼吸系统都仿佛在燃烧。

    胡九道没有任何怜悯，继续冰冷得发号指令。

    王辉看着他冷酷的脸，一股不平之气陡然被激起。

    不就是练么？

    谁怕谁？

    他拖着久未运动的身体，强行跟着胡九道的指令，进行大运动量的“热身”。

    直到最后，整个人瘫在地上爬不起来。

    胡九道才微微一笑：“还有点儿志气，起来，正式训练。”

    王辉，强撑着身体站起来。

    不得不说，是男人，就会对拳脚有兴趣。

    毕竟每个人年轻的时候，心中都有一个英雄梦。

    “盾卫术，其实就是一种防守反击的街头技。”

    胡九道淡淡道，“以你现在的状况，盾卫术应该是最简单的。

    你学习的目的是在遇到突发危险的时候，能够保护自己不被对方造成致命伤，而不是反杀对方，记住了吗？”

    最后这一句，胡九道的声音陡然提高。

    王辉喘息着，摇头苦笑：“那我只能挨打？

    然后找机会逃跑？”
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